孕早期痔疮出血怎么办,这些偏方更有效
痔疮是孕妇很常见的一个问题。因为孕妇怀孕期间生理激素等的变化,导致肛门附近的血管肿大,再加上子宫的的压迫等,很容易出现痔疮的出现。那么有什么方法可以治疗孕妇痔疮出血的问题呢?
步骤阅读 >>痔疮是孕妇很常见的一个问题。因为孕妇怀孕期间生理激素等的变化,导致肛门附近的血管肿大,再加上子宫的的压迫等,很容易出现痔疮的出现。那么有什么方法可以治疗孕妇痔疮出血的问题呢?
步骤阅读 >>1生活有规律,每天保持适量的运动。减少长期站立或坐的时间,让血液循环更顺畅。
2孕妈妈还可做一些促进肛门局部血液循环的运动:自行收缩肛门1分钟,放松后再收缩,连续3次,每日3~7次。
3养成每天排便的习惯,必要时,可由医师处方服用温和的软便剂。
4多摄食富含纤燎的水果与蔬菜,多喝水,以避免便秘。不吃辛辣有刺激的食品。
5熏洗坐浴可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水,每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15~20分钟。
6减轻压力 侧卧睡觉,而不要平躺;避免长时间地站立或是坐姿;有便意时不要抑制,也不要在厕所里待得太久(不要在卫生间里阅读,这样您就不会总是坐在里边)。坐着时,把脚放在脚凳上会让排泄更加容易。