孕妇不要惊慌，应该第一时间在家人的帮助下平躺下来，同时放松心情。安静地平卧在床上，把枕头放在臀下，抬高臀部，尽量保持头低臀高位。这样做的目的是防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。
孕妇不要惊慌，应该第一时间在家人的帮助下平躺下来，同时放松心情。安静地平卧在床上，把枕头放在臀下，抬高臀部，尽量保持头低臀高位。这样做的目的是防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。
让家人观察羊水流出的情况，如果羊水流出的量多，平躺后应立刻将枕头放在臀下，尽量保持头低臀高位，防止脐带脱垂。
产妇在外阴垫上一片干净的卫生巾，注意保持外阴的清洁，不可以再入浴。降低感染，可以用事前准备好的干净卫生巾垫好，如果量大可以用干净的浴巾或是毛巾垫在臀下。
羊水早破意味着分娩的到来，宜马上去医院待产。只要发生破水，不管产妇是否到预产期，有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊，即使在赶往医院的途中，也需要采取臀高的躺卧姿势。入院后，根据孕妇的具体情况，医生会做出相应的处理。