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孕妇牙龈上火肿痛怎么办?多喝水可缓解

孕龈发炎是生活当中非常常见的一种牙周疾病,而特别是对于孕妈妈们,怀孕后身体更加热,如果饮食不当或者是口腔卫生没有做好,也是非常容易导致牙龈发炎肿痛,那要怎么办呢?

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4种方法/步骤

方法1/4合理调整饮食

合理调整饮食1孕妇要多吃鸡蛋、豆制品和富含维生素的新鲜水果及蔬菜,或补充维生素C,以降低毛细血管的渗透性,这样不仅可以防治牙病的发生,而且对胎儿的牙齿和骨骼发育也有好处。另外,孕妇牙龈肿痛应忌食辛辣刺激、坚硬之物,不可食过酸、过咸、过甜、过冷、过热之物。不宜多食热性食物,如牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。

方法2/4坚持早晚刷牙

坚持早晚刷牙1牙刷可选软毛刷,避免伤及牙龈;每次进餐后或吃水果后都要漱口,及时清除口腔内的食物残渣,防止细菌在口腔内繁殖。盐水漱口:取盐1匙,开水小半杯,搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口,可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣,又能消灭杀菌解毒。蜂矾含漱方:露蜂房5克,白矾3克。水煎待温,含漱。1日4次,每日1剂,用至痛除。

方法3/4口服药

口服药1在口服药物方面,可以选用孕妇金花胶囊,有清热、安胎之效。可用于孕妇头痛,眩晕,口鼻生疮,咽喉肿痛,双目赤肿,牙龈疼痛等。孕妇牙龈出血可适量吃点维C。由于牙龈出血的原因很多,因此必须找出病因,才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能自己随便停药。 

方法4/4冷敷

1用湿冷毛巾或冰袋,冰块,敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟,1天3-4次,可起缓解疼痛作用。如果牙龈肿痛、出血等症状不能缓解,应及时到牙周专科接受正规系统的牙周治疗。

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