喝茶解酒吗?怎么解酒好?

  对于酗酒的人群而言,在酒后喝茶,不仅不能达到解酒的效果,对于心脏健康而言,更是一种火上浇油的做法。喝酒后喝茶,容易致使肾功能障碍,给机体健康带来影响。因此,酒后最好是可借助一些醒酒汤来解酒。

喝茶解酒吗

  喝茶解酒的坏处

  喝酒后,酒精进入胃以后直接进入血液,然后再进入肝脏中转化成乙醛,再转化成乙酸,最后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外。二氧化碳和水是正常的代谢产物,所以对肾没什么危害,而喝浓茶醒酒则跳过了这一步。茶中的茶碱有利尿的作用,可以使人体内的乙醛直接经由肾排出体外,从而起到快速醒酒的作用。而乙醛对肾是有害的,经常酒后喝浓茶,会引起肾功能障碍。

  所以醒酒最好还是喝一些醒酒汤,当然,不要过量饮酒才是根本解决之道。那生活中,有哪些醒酒汤效果好呢?接下来就一起看看吧!

  韩式海带汤

  材料:海带干1包28克,牛肉115克,捣成肉末,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克

  做法:

  1.将海带浸泡在水里,上盖。当海带变软时,沥干水分,切成5厘米长的块。

  2.用中火将炒锅起热,加入牛肉,芝麻油,1/3的酱油和一些盐,煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟,不停搅拌。倒入1/3的水,煮沸。再加入蒜末和剩下的水,煮沸。上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。

  橄榄酸梅汤

  材料:鲜橄榄(连核)60克,酸梅10克

  做法:

  1、每次用鲜橄榄(连核)60克、酸梅10克,稍捣烂;

  2、加清水3碗煎成1碗,去渣加白糖适量调味饮用。

  总结:快过年了,相信很多人都会聚餐,在这期间肯定少不了喝酒,如果自己喝醉了,一定不要再用茶叶解酒了,还是采取一些对肝脏好的醒酒汤解酒。

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