不怀孕怎么办？不怀孕的主要原因是什么？

每一位结婚夫妇都会在结婚之后想要一个孩子或者几个孩子，然而现实是那么的残酷。往往总会有那么一些人出现不怀孕的情况。那不怀孕应该怎么办呢?

不怀孕怎么办　

1、调整月经周期

比如，一般人可能会认为，每月有月经出血，肯定会有排卵，也一定能怀孕，其实不然，月经周期和排卵均涉及复杂的内分泌系统，月经和排卵不一定是同步进行的。据研究大约有25%左右的排卵问题，涉及到内分泌系统的轻度紊乱，表现为一年当中可有几个月的时间排卵及月经正常，而另有几个月的时间可能出现不排卵而照常来月经。另外，当夫妇久别重逢极度兴奋时，也可能有额外的排卵，怀孕和生殖的过程是非常奥妙的。　　

2、了解排卵期日期　　

想增加怀孕的机会就要知道排卵期。每天测量基础体温会显示排卵时体温突然下降，第二天便升高0.2-0.5度，直至下次经期。周期较规则的妇女只要观察几个周期的基础体温便知道自已的排卵期，通常在下次经期前的十四天。最好能在预算的排卵期前三天开始有夫妻生活。因为要保持有足够的精子数目，隔日夫妻生活比一天夫妻生活数次更有效。　

3、正确心态　　

不怀孕的确对我们的生活有很大影响，首先要有信心。

不孕的最主要原因　　

1、中医常说“欲子先调经，经调子必生 ”，所以你把月经不调治好，就容易怀孕了，因此，女性不孕重在调经。女性不孕患者除应尽快尽早、积极治疗之外，在生活上也应注意切实防护，这样才能收到更佳的治疗效果。　　

2、中医名方“ 调经孕子膏” 完全针对女子不孕之病因病理而用药组方，以贴脐之法实现温宫散寒、疏肝益肾、活血养阴等多重功效，全方位调理脏腑、行气化瘀，修复局部受损组织器官，进而改善女性内分泌系统，恢复机体孕育功能。